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生活百科

【不知道的話絕對是你的損失】改變你人生的生活11小秘技

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小八 发布于 2015-04-14

在日復一日的生活中,總是有一些小細節會讓你煩躁,像是鍵盤的溝槽裡面髒髒的卻刷不出來、或是手機的充電總要充很久……,這樣的小小的眉眉角角一定讓你很想解決他吧? 今天就告訴幾個不用花多大的力氣就可以事半功倍的生活小密技! 絕對可以改變你煩躁的人生,將許多小細節都處理得好好的~ &nb...

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萌宠天下

6招训练狗狗每日定点大小便!

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小八 发布于 2015-04-13

小狗向来是人类最好的朋友,但主人们在刚与这些“好朋友”认识、交往,打算要一起生活时,最令人头痛的莫过于如何让它们不随地大小便。如果你也有这方面的困扰,不妨与小编一起实践一下这些技巧,让新养的小狗不再到处大小便。   了解小狗的行为与作息时间 一 般小狗在清晨睡醒、吃饱或...

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健康健身

睡覺前的瑜伽,躺在床上就能做!只要10分鐘,一個禮拜後的變化太可怕了!!

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小八 发布于 2015-04-02

每晚臨睡前,花10分鐘練習這套專業老師推薦的瑜伽動作,就能實現你的夢想。「世上沒有醜女人,只有懶女人」,勤加練習,下一個氣質熟女,非你莫屬! 瑜伽大師們說,生活即是修煉,吃飯睡覺也是修煉。要想修煉成氣質女人,老嚷嚷是沒有用的,找一套適合自己的修煉方法,才是當務之急。 「這套睡前瑜...

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生活百科

女人的保質期,不看不知道,看了嚇一跳!

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小八 发布于 2015-03-30

身體是一台機器,它是由若幹個零件組成,每個零件都有它的使用期限,身體器官也是一樣,它們也是有保質期的。英國《每日郵報》近期載文,刊出多位專家總結出的可反映人體多方面的使用期限。尤其是女性,更加要了解。 1、乳房 保質期:35年 人到了35歲,乳房的組織和脂肪開始喪失,大小和豐滿度...

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生活百科

黃瓜這麼強一定很多人不知道,居然還是排毒高手!!

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小八 发布于 2015-03-26

黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。美國《吃好》雜誌最新載文,刊出“常吃黃瓜的12個理由”。 ■ 補水。 黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地補充體液。   ■ 排毒。 營養豐富的黃瓜有益“清掃”體內垃圾,常吃還有助於預防腎結石。  ■ 補充維生素。 黃...

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生活百科

鸡蛋很好吃,但这6种吃法要小心!会造成你的健康隐忧哦!

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小八 发布于 2015-03-22

鸡蛋可是最常见的食材,不管是吃咸食甜食,里面都有鸡蛋,但你知道6种吃鸡蛋的方式可能会造成你的健康隐忧哦。   1、生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。 但是,其实不然...

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健康健身

晚餐決定你 の 體重和壽命

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小八 发布于 2015-01-26

魅力導讀: 一位健康專家說:晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫生的收入。   健康合理的晚餐標準是:第二天起床沒有飢餓感。千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,科學家最新研究發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,以下很多疾病就會找上身來。...

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生活百科

女性子宮冷該怎麽辦?

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小八 发布于 2015-01-22

1. 枸杞 : 溫熱身體的效果相當強。 2. 紅豆 : 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有滋補強壯、健脾養胃的作用。能清心火,也能補心血,又富含鐵質,能補血。 3. 黑棗 : 富含蛋白質、醣類、有機酸、維生素 B和維生素E,有補腎與養胃的功效並對延緩衰老、增強機體活...

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健康健身

每个人都会睡觉,但不是每个人都睡得对。教你怎样“睡”才更健康!!

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小八 发布于 2015-01-16

下面列举出最常见的10种睡眠方式,你是不是也睡错了? 1. 枕头过高 从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。太低,容易造成 “落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高,会影响唿吸道畅通,易打唿噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背。 2. 枕着手睡 睡时...

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生活百科

牙膏用来刷牙太浪费了! 原来它这么好用我们都不知道

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小八 发布于 2015-01-12

牙膏不只能用来刷牙。 牙膏它不仅可以清洁你的牙齿,让你的口气清新,它还有很多其他用途!它的化学成份及清新的气味能帮助我们解决很多问题。牙膏除了被用于清洁牙齿之外,以下这些其他的用途绝对在你的意料之外。 1. 缓解蚊虫叮咬。 涂上一点牙膏可以帮助止痒。 2. 黑斑、青春痘。 把牙膏...

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