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健康健身

跑步還是瘦不了??也許你忽略了這3點

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小八 发布于 2014-12-27

原因一:跑步後吃了什麼? 燃燒大量卡路裏後會產生饑餓感,但要謹慎面對這種感覺。跑步後的進食要確保食物的營養,熱量不可超過150卡。 原因二:也許跑得不夠 如果跑步是為了減重,至少要安排一周三至四次的慢跑行程 原因三:每次跑步路線都相同 如果你習慣相同的跑步方式和路線,身體會養成固...

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生活百科

女性子宮健康保護『四不』原則

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小八 发布于 2014-12-27

女性子宫是孕育新生命的地方在性爱过程中这里也会产生一系列显著变化成年女性的子宫下端与阴道相连在性爱时会有复杂的反应带给女性奇妙的感受 成年后直至生育期女性子宫易成为多事之地需要对它进行额外的呵护保健首先做好计划生育避免多次人工流产偶尔一次人流只要是准备充分操作正规尚不会对子宫造成...

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美食滋味

【隱藏版菜單】星巴克沒說的秘密!你絕沒喝過的8種口味

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小八 发布于 2014-12-27

不知道你有沒有聽說過,星巴克有一個私房菜單。它不在牆上不在網上,知道的人知道,不知道的人也就不知道。 當你排著隊默數那些你熟悉的咖啡名字的時候,突然聽到前面的人迸出一個你聽也沒聽過的「Zebra Mocha」,你是不是也會猛然抬起頭,好奇究竟是人家來錯了地兒還是自己聽岔了名兒。 ...

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美食滋味

吉隆玻10 個便宜又美味的「自助餐 Buffets」(附地址和價格哦!)

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小八 发布于 2014-12-27

吉隆玻10個價格便宜的美味的buffets,特別聲明:以下價格的徵詢日期是截至12/11/14的,如果之後吃的價錢不一樣,可能是在徵詢之後的調整!不過還是提醒,問了價錢才決定要不要吃比較好! 1. 太子軒(點心自助餐) 太子軒那好吃的不得了的點菜式自助餐是十分有名的。餐廳在那優雅...

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生活百科

美味豆漿防三高! 四種新吃法讓你更愛喝!

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小八 发布于 2014-12-27

豆漿,是一種老少皆宜的營養飲品,富含著我們所需的眾多營養物質, 你認為豆漿只有飲用這一種吃法嗎?其實不一定哦。接下來, 就來看看豆漿除了飲用外還有哪種吃法,感興趣的朋友們快來一起看看吧。 豆漿的功效與作用 1、強身健體:每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5克、脂肪1.8克、 碳...

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故事人生

離婚并不代表女人就失去價值

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小八 发布于 2014-12-27

我是一個離婚的37歲女子。去年3月,我在網上認識了一個同城的網友。我們聊得很好,彼此視對方為知己。可能是因為雙方都是在感情上受挫,或者是因為對婚姻都有恐懼感吧。所以,盡管我們之間有感覺,但是除了聊天,感情并無任何進展。互相留的電話從來沒有打過,甚至一條短信都沒有。直到八月份,我因...

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故事人生

老公和钱你要哪个?准备好纸巾才看!。。

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小八 发布于 2014-12-27

我看完都哭了… 有一对情侣,都是大学生,他们毕业後,结婚了,结婚後,很幸福。 这个女孩的一女友,老公很有钱,她们一起出去,人家买的都是贵的,她都是便宜的,她就闹心。 这一天她终於忍不住了,然後就对老公发脾气,她老公很体贴,问她怎麽了,她就说你挣那麽一点钱,连我买衣服的...

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故事人生

怎样去爱你的男人,看完你会沉默的..

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小八 发布于 2014-12-27

年轻时,我们不懂爱。我们以为不许他抽烟,是为了不让他得肺癌;不许他喝酒,是为了保护他的肝;不许他看通宵,不许他上网,是为了保证他的睡眠;不许他和朋友打牌、上馆子,是为了不让他荒废事业,一事无成- 爱他,我们就要给他一定的空间。我们不能因为爱,就剥夺了他的爱好和自由。男人抽烟喝酒,...

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搞笑趣事

確實有嬰靈 ...千萬別再墮胎了!孩子會回來報復的!!!

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小八 发布于 2014-12-27

以前也看過關於嬰靈方面的文章,自己從來沒有在意過,只是感覺不是很好,後來在網路看到連續幾篇關於嬰靈是如何可憐,如何報復父母的文章,後來在晚上做功課的時候,我為了求姻緣,在抄寫《四種決定清淨名誨》和《地藏經》,在最後就迴向給我媽墮的孩子,我曾經聽過我媽說她墮過一次胎。 當天晚上我就...

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