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天下新聞

Fast&Furious 7片尾曲讓粉絲鼻酸落淚 !

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小八 发布于 2015-03-24

眾所皆知,【玩命關頭7】全片除了以往的飆車競速、火爆動作場面之外,最特別也最為人稱道的,就是向已逝的玩命成員-保羅沃克的致敬。 這回【玩命關頭7】的片尾曲,不是以往快節奏的嘻哈 舞曲風格,取而代之的,則是帶點哀傷與懷念調調的抒情慢歌-Wiz Khalifa的 “See You A...

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故事人生

很多人分手都是因為這些吧!看了好好珍惜眼前人 ~

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小八 发布于 2015-03-24

很多人分手都因為這些吧 你一定遇到過這樣的女孩 你開始時包容著她讓著她哄著她努力讓她高興起來 後來你累了你不管她了你放她一個人難過等著她好了以後再跑來找你 再後來你煩了 你開始跟她發脾氣 你開始在她鬧的時候比她更生氣的不理她 你覺得這是理所當然的是她一點一點把你變成這樣的。 那你...

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旅游玩乐

亚航再推出免费机位 !300万张优惠票待购!埋走鸡啊!

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小八 发布于 2015-03-24

引述《中国报》报导,亚航再次推出免费机位,并且开放超过300万张优惠机位等待民众订购,以前往该集团包括亚航长程(AirAsia X)在内,所飞行的逾20个国家。 该公司的文告指出,从即日起至本月29日,在0令吉基本票价和无需支付燃油添加费的情况下,民众只需缴付机场税及其他费用,就...

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健康健身

[胸肌健身]推胸用槓鈴還是啞鈴好?

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小八 发布于 2015-03-24

  每次到健身室「推bar」的地方總是擠滿了人,槓鈴推舉可以說是健身室最受歡迎的動作。無可否認,槓鈴推舉的確是一個非常有效的練胸動作,它絕對應包括在我們的胸肌訓練中。但如果我們想以最短時間增大胸肌,槓鈴推舉是否最佳方法? 筆者在此想告訴大家,如果你的目標是胸肌肥大,你應...

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故事人生

13種跡象表明你正在浪費生命, 雖然你並不想承認!

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小八 发布于 2015-03-24

1.你花了太多的時間在不該做的事情上: 沈迷於手機,整天當「低頭族」;不上網就混身不對勁、心情不好救不停吃東西、用酒精來麻醉自己。當玩樂消耗時間後,靜下心思考剛從事這些事對你有成長嗎? 能讓你未來前途更光明嗎?如答案是否定的,建議你重新評估一下你的日常活動,想想什麼對你才是重要的...

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故事人生

當男人很愛某個女人時,会是這樣的…

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小八 发布于 2015-03-24

看見你就笑,而且是發自內心的,完全自然的,情不自禁的笑……而且他自己感覺不到自己在笑。常常是,你問他:你笑什麼?他才摸摸自己的臉:「我在笑嗎?」 愛一個人是體現在細節上的,平凡中出細節。比如,平時你一句無心的話,他都記得,比如會主動找你聊天。這個聊天就是溝通,不論夫妻還是男女朋友...

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美食滋味

Sri Petaling 最HOT的8家新餐廳 ! 没去过别说你来过大城堡!

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小八 发布于 2015-03-24

大城堡(Sri Petaling)一直都是食客找吃的热门地点,尤其是在The Store商场旁边的一排店铺,餐厅多不胜数,所有各式各样的美食都可以在这里找到! 近几个月,这里的几排新店铺已经陆续完工,催生了新一波热门的餐厅和咖啡厅在Sri Petaling开业,包括从柔佛过来的知...

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健康健身

【健身寶典】肌力訓練,部位的『順序』有差嗎?

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小八 发布于 2015-03-23

到了健身房器材琳瑯滿目,到底該從哪個開始做??? 先做胸?先做背?先做手?先做腹肌?你覺得呢??? 迷思一:只練想練的部位? 甚至很多人到了健身房就是做臥推+二頭彎舉+練腹肌就收工回家了,都練正面肌群的情形下,肌力與肌肉量會發展不平均而造成: 1.身形怪異(上身大小身小) 2.體...

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健康健身

醫生一致推薦: 瑜珈四招緩經痛,讓女生们向經痛說掰掰!

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小八 发布于 2015-03-23

由於無論於門診或瑜珈課上,都有眾多女性朋友常常抱怨,經痛這個大魔鬼常常嚴重到影響她們的生活、工作與人際情緒,以至於每逢MC來臨前就會極度憂鬱,造成往後生活的陰霾。 醫學瑜珈4招- 遠離經痛:   1. 《平蹲》 雙腿站比肩略寬,臀部往後坐、腹部向內緊收(膝蓋不可超越腳跟...

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旅游玩乐

泰国游必去的『甲米岛 Krabi 』!Krabi 旅游攻略大公开!没去过Krabi别说你去过泰国!

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小八 发布于 2015-03-23

甲米岛(Krabi)在泰国的南部,与普吉岛隔海相望。甲米拥有30多个离岛,是安达曼海岸边最美丽的地方。这里有温暖而 干净的沙滩,有远离世俗的慢节奏生活,无处不美景,无处不浪漫。这里的沙滩各具风情,每一片沙滩面积都不大,不会互相打扰,安静地分享同一片海景。甲米的 海并不是一望无际的...

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