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旅游玩乐

10個最適合『獨自旅行』的國家!背包客新手的好選擇!人生短暂,启程吧!

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小八 发布于 2015-06-03

對於渴望認識自己、探索世界的人來說,獨自一人踏上旅程或許是最佳的方式,但即便心中充滿無限嚮往,常常一考慮到安全因素就讓許多人卻步。為此,Business Insider根據Global Peace Index中所調查的一國和平程度,及Happy Planet Index依當地人均...

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天下新聞

『范瑋琪』產後體重飆漲20公斤!!PO照後震驚了200萬粉絲!

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小八 发布于 2015-06-03

范范和黑人結婚3年多,終於有了雙胞胎兒子~ 她因體重比懷孕前增加20公斤,常在臉書中po文感嘆自己的身材走樣,真的回不去了….. 不過她這幾天上傳了一張下半身的腿照,卻令網友看了直喊,「這腿根本名模等級的啊!」 (圖/取自范范范瑋琪臉書) 范范之前是圈內出了名的長腿紙...

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天下新聞

还记得唱《我是女生》的徐怀钰吗?被公司当成赚钱工具而患上抑郁症!但不放弃唱歌,她就又回来了!

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小八 发布于 2015-06-02

曾经唱着《我是女生》的徐怀钰,今年6月开始要开巡演了!4年没发唱片,16年没站上过大型舞台,在芭姐以为徐怀钰已经快放弃歌唱事业的时候,她又宣布要回来了! 从1998年出道至今,从大红大紫的超级偶像,到这几年跌入谷底,无论多不如意,徐怀钰也一直没放弃过唱歌,始终坚持着梦想! 年纪最...

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天下新聞

Kepong 增江 一带的朋友小心注意!网友说:昨晚半夜三点多在MRR2那边给人打抢!

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小八 发布于 2015-06-02

网友说:我昨晚半夜三点多在mrr2那边给人打抢,在Taman tasik metropolitan旁边我要靠左回kepong,结果几辆motor在路上胡乱行驶,为了避开他们,我撞在分岔路口中间的硬路肩。 然后他们就停摩托打开我的门就一刀砍在我的手,把我拖出车外,拿完我的东西之后在...

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生活百科

2年内『装修过』房子的要注意了!5个月大宝宝因为 「这种病」死亡 !

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小八 发布于 2015-06-02

我曾经是一个白血病女婴的父亲,而现在我是一个接受了十次化疗后,恢复中的孩子的父亲,一同接受治疗的15个孩子,有6个离世,3个目前 病情加重,前景暗淡,坚持到现在的只有5个不到2岁的小宝宝和一个15岁的大姑娘。走出阴霾,我想把我们的经历告诉大家,我们是如何犯下错误,使自己的孩 子患...

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美食滋味

『Salad Recipes』13款美味又健康!而且能夠填飽肚子的「創意沙律」!

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小八 发布于 2015-06-02

沙律 (沙拉),有的人會認為那不過是將果蔬等食材混合在一起,再拌上沙律醬就能完成的食物,毫無技術含量可言而且根本就填不飽肚子,雖然貌似還蠻健康的,但絕對稱不上是美食,多吃兩頓就會讓人望而生厭。 如果你也抱有這種觀念,那麼就實在是太小看這道健康餐點了。沙律是國外健康飲食主義者餐桌上...

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健康健身

增肌建身的关于『蛋白粉 』你必须知道的这些知识!

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小八 发布于 2015-06-02

蛋白粉,很多朋友在健身时都会选择用它来帮助自己加速增肌减脂。正常情况下,合理使用蛋白粉对身体没有伤害。蛋白粉只是一种高效、快捷而且便宜的补充氨基酸方式罢了。此外,运动中和运动后及时补充蛋白粉,对于增肌和减脂,的确都有不错的效果。 然而,蛋白粉在市场上有很多不同的种类,各个种类也都...

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健康健身

傳瘋了的『瘦身操』!堅持一個月瘦到沒人認得出!就怕你沒膽做!

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小八 发布于 2015-06-02

想瘦成一道閃電的美女們趕快學起來!9個動作,極速燃燒脂肪,瘦腰、美腿、美臀,一步到位。練出腹肌、練出人魚線!全能!高效!真的傳瘋了!每組15-25個,每次2-3組,每3次。只要一個月時間,讓世界見證你的奇跡!       下面,再為大家推薦一套15分...

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