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旅游玩乐

雙文丹‧古早味濃:七仙井,三夾瀑,布玻璃屋,記得遊!

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小八 发布于 2015-01-05

先有鎮、後才有村的雙文丹,在80年代曾是一個繁榮的城市,備有醫院、法庭及許多金店,惟較後因沒有土地發展成屋業區而變得衰弱,讓這座城市的發展腳步漸漸走下坡,回歸樸素平靜。 不過,雙文丹近日的產業發展活躍,讓這個寂靜已久的小鎮再次搭上發展的列車。難能可貴的是,該區的手工面及廣府小食營...

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旅游玩乐

巴厘岛旅游攻略: BALI 景点/住宿/美食/自由行 !一起来到这美丽的天堂之岛吧!

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小八 发布于 2015-01-05

1、巴厘岛简介:你可以不知道印度尼西亚,但绝不可不知道巴厘岛(BaLi),是印度尼西亚的33个行政区之一,是爪哇以东小巽他群岛中的一个岛屿,面积约5560多平方公里,人口约280万。风情巴厘,天堂之岛,在这里你可以化身内心深处的任何一种小小悸动。和心爱的人在金巴兰海滩欣赏落日,触...

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其他資訊

人死之前,半年内的15个症状,你不可不知

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小八 发布于 2015-01-05

老年人临死前有十五个征兆,如果具有其中之一个征兆,大概寿命只有六个月了,六个月以内要走了。尤其是第十三和第十四种,如果两相都有的话,大概寿命最多还有三天。 第一个是呵气呵到手掌心,感到吐出来的这个气都是凉的。 呵一口气吐到手掌心,我们一般呵出来的气一定是热的啦,这个感到是凉的。 ...

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美食滋味

正在泡咖喱澡的小熊,你忍心咬它一口吗?

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小八 发布于 2015-01-04

正在泡咖喱澡的小熊,你忍心咬它一口吗? 这家可爱的咖啡厅比较难找,因为位于二楼,最明显的路标就是Watsons   一上楼梯就可以看到小叮当在开心的欢迎你的到来   餐厅的空间有点小,外面还有一个用餐区,有点家庭式的感觉 每一桌都备有一个小叮当的铃铛,想要服务...

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美食滋味

只需15分钟:簡單。營養。美味的DIY早餐

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小八 发布于 2015-01-04

材料;面包 4片[可以做2人份量]鸡蛋2粒 芝司片2片[ Chesdale ]辣椒酱少许 芝士[Mozarella Cheese ] 做法: ~面包边切掉加入芝司片加入少许芝士碎加入少许辣椒酱 ~加入鸡蛋再加少许芝士碎加面包 ~热锅小火放入面包快手煎两面即可食用

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健康健身

人鱼线是如何炼成的?9张动态图一目了然!

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小八 发布于 2015-01-04

以下每个动作做3-5组,每组15-20次,组间休息30秒,平板支撑每次坚持30秒。可根据自身情况,每周锻炼四次左右,配以适度的有氧练习,坚持一个月,出腹肌效果明显哦!​ 注意事项:​ 仰卧起坐时,脖子不要过于用力;​ 要感觉到是腹肌在带动上半身或双腿在动,而不是利用惯性。 &nb...

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健康健身

6种不同的俯卧撑做法,绝对能练爆你的胸肌

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小八 发布于 2015-01-04

这套在家用俯卧撑锻炼胸肌的6个动作,不仅不需要任何健身设备。这6种俯卧撑可以锻炼到胸肌不同的部位,直接把你的胸肌练爆。如果你不信就来试一试,不过在用这6个动作锻炼胸肌之前,还是先和小编一起来了解一下这6种俯卧撑该怎样做:​   1、双手间距窄于肩俯卧撑​   2、双手与...

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健康健身

想減肥必須認識的十二個常識

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小八 发布于 2015-01-03

如何正確減肥?想要有效減肥,對減肥的正確認識不可少,想要減肥要了解這些。 1.肌肉和贅肉會互換 答:肌肉是肌纖維,肥肉是脂肪組織,兩者不會相互轉換的。請放心使用。減肥時,加入重訓可幫助提升代謝,可以事半功倍,所以不用等變瘦。 2.運動完不可以馬上吃東西 答:運動後黃金39分鐘內是...

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