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健康健身

為什麼你的肩將會比別人寬?因為這些方法都用上了!

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小八 发布于 2017-06-22

我們不需要只是單純在健身房打卡,更應該是追求健身效果,如果你很久沒有進步,就應該好好反思自己的訓練。尤其在肩部的訓練上,90%都在用的經典方法,練好久可以把肩變得比以前寬,甚至成為你所有肌友中最好的一個!   推舉 最重要也是最基礎的肩部動作就是推舉,是一種非常高效的動作。你可以...

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健康健身

怎樣全方位練胸?像肌肉明星一樣撐滿T恤!

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小八 发布于 2017-06-20

自從我們開始力量訓練,我們都取得了驚人的進步,但是最吸引人的往往是發達的胸肌。要想充分地發展胸肌,你就需要重視胸肌訓練。如果你練出發達的胸肌,毫無疑問的,無論你穿什麼衣服,你的胸肌都是那麼引人注目。   許多人都想練出發達的胸肌,但是這似乎是一個令人沮喪的經歷。從表面上來看,這看...

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天下新聞

火辣的薔薔被拍到「伸手到猛男內褲裡摸G」,參加音樂節大方「解放D奶」!

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小八 发布于 2017-06-20

超性感的前黑澀會美眉「薔薔」 (林嘉凌),不但長得漂亮,身材還非常火辣,特別的是她非常直又辛辣的個性,先前還因為照片太過色情被人在臉書檢舉。昨日 (18日),她到了美國拉斯維加斯參加Electric Daisy Carnival (EDC) 派對,沒想到直接解放她的D奶,靠著小小...

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奇闻怪事

【不除毛还是美美哒!】新一代毛女神 – 外国女部落客停止除毛一年 !大方为追随者展示毛身!

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小八 发布于 2017-06-20

根据外国《TWENTYTWOWORDS》媒体的报道指出,健身女部落客莫根米柯纳斯因厌倦了经常花钱购买除毛膏或是花长时间除毛的习惯而开始停止了除毛,而如今她停止除毛习惯已经一年了。上一回她拿起剃刀除毛的时候已经是2016年的事情了。 莫根除了不害臊大胆展示自己的“毛手毛脚”外,还特...

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天下新聞

大马老千集团利用银行 HONG LEONG 的客服造谣撞骗!已经有很多人中招了!快分享出去!

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小八 发布于 2017-06-20

现今时代,拥有大批老千假扮并且利用银行HONG LEONG客服为假身份来骗取用户。这班老千用许多卑鄙手法来骗客人入局,最终造成人心惶惶,越来越多人不再相信银行客服打进的电话,即使是真的也会把它误以为是假的。 就是因为这些老千埋没良心,卑鄙无耻,丧尽天良,毫无道德地一再又一再骗取人...

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其他資訊

【内附影片】网络主播以表演魔术为名 街头乘机袭胸多名女子

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小八 发布于 2017-06-18

一组街头“用街头魔术袭胸”的视频在成都人的朋友圈里疯传。视频中,一名青年男子在四川成都春熙路、太古里等繁华商圈,拦下女孩,以“表演魔术”为名,疑似实施猥亵行为。 一组街头“用街头魔术袭胸”的视频在成都人的朋友圈里疯传。视频中,一名青年男子在四川成都春熙路、太古里等繁华商圈,拦下女...

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天下新聞

「體操界濱崎步」無奈爆:腿一開都是喀擦聲!加碼透露記者還愛拍她「這個地方」…

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小八 发布于 2017-06-15

根據《Livedoor》的報導,在日本有著「體操濱崎步」之稱的前體操選手田中理惠,最近上節目被主持人問到有沒有走光經驗時,她原先回答「沒有」,但猶豫後又表示「如果要說的話,應該是下面…」她說每次在比賽只要有做出開腿的動作時,就會聽到超多快門聲,不管什麼項目都是這樣,坦言「在場上喀...

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其他資訊

泰國辣妹「自摸片」被到處轉發,眼尖網友比對身上「痣」發現是22歲超正名模!

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小八 发布于 2017-06-15

日前網路上流傳了一段非常驚人的1小時美女「自摸色片」,讓網友吃了不少眼睛冰淇淋。但有網友發現這名女主角非常眼熟,稍微調查了一下發現,這是泰國一名參加過選秀節目的22歲漂亮模特兒Julie Wilawan!而且網友比較了五官跟臉上的痣發現都相同。   很多粉絲看完影片後都...

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