啪啪啪前戲原來超重要!專家要你照著做15分鐘就啟動高潮按鈕…:邊看邊石更了

雖然知道很多男生喜歡馬上進入重頭戲,霸特!最近在兩性網站《Men’s Health》指出,要讓女生高潮前戲很重要,重點是不用太長,只需要15分鐘就讓女生臣服在你的高能下啊啊啊

↓根據研究女性在啪啪啪前喝點紅酒能夠增加性慾。因此當酒杯見底後,就可以開始攻略↓
15分鐘開始:
首先至少要花3分鐘接吻,能夠減低壓力激素皮質醇,快速勾起雙方情慾。親吻時注意頭部稍微往右邊傾,德國科學家發現這能讓你顯得更體貼,增加心靈上的連結。當然不要只親嘴唇,一項針對5萬名女性的研究發現,對96%女性而言親吻脖子是最完美的纏綿,但也不要親太多,偶爾讓嘴唇從她的脖子滑過即可,這樣一來才不會失去敏感度。

另外為了增加情趣,可以每親完一次脫去對方一件衣服,如此一來除了能節省時間,幫女伴脫去衣物時別忘了讚美她,讓女性對自己的身材有自信,可以讓她更快與你坦誠相見增加性慾啊!

12分鐘:
她現在幾乎全裸了,別急著脫內褲。先隔著內褲愛撫,藉著衣物的摩擦增加刺激。褪去內褲沾點潤滑液開始愛撫下體,先以指尖在私處四周以畫圈圈的方式輕撫,最後再進攻陰蒂。

10分鐘:
根據調查對80%的女性來說,為她們進行「口X」是達到高潮最可靠的方式。性學作家Lou Paget建議,替女性口X時,先以一隻手將覆蓋在陰蒂輕輕往上掀起,接著以舌尖左右來回舔陰蒂上方的部位,先別直接刺激到陰蒂最敏感的尖部,挑逗一陣再以舌面大面積地劃過整個陰蒂,並將另一隻手的手指置放在她的會陰 (陰道口下方約0.5公分的位置),邊舔陰蒂邊按摩會陰。當她的腰部或大腿開始顫動時,就表示你抓到正確位置了!

7分鐘:
這時可以準備進入了。從性器官的交合開始,女性達到高潮的平均所需時間為7分鐘。但該如何進行呢?不少男性會選擇「猛烈抽插」到底,千萬別這麼做!性.愛治療師Emma Taylor建議以女伴最容易感到舒服的姿勢進行 (有的人是背後式、有的人是傳教式),並先以緩慢的頻率進出,細細感受性器官每一寸肌膚的接觸。若以背後式進行,還可以在進出的同時將手身向前輕輕愛撫其陰蒂 (這時陰蒂比平時更敏感,切勿用力),達到陰蒂 x G點的雙重刺激!

1分鐘:
這時,你的女伴應該已經在抿嘴、抓緊床單了。許多男性在這時會想要變換姿勢,但這麼做可能就功虧一簣了。當你換姿勢的同時女性會因此冷卻導致情緒再難上攀,所以當你發現目前的動作使女伴有良好反應時,那就以同樣的速度及力道持續下去,如果這時你想到了新招式,下次再試也不遲,因為她就快要高潮了。當她開始顫抖,或者可以感受到陰道開始收縮,就是你射出的時候了 (拖太久女方會不舒服)。準備洗床單囉!也可以抱著另一半去洗香香再戰一回(誤)

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