10種「代表你的腎臟可能快要撐不住了」的危險徵兆,食物有點金屬味道…我有時會有耶…

現代人的腎臟應該是最辛苦的了,除了每天要解除食物毒素的威脅,還要處理身體不正常的作息和生活,自我檢測一下你的身體狀況,要是以下這10種問題你中了好幾個的話,你的腎臟可能已經出問題了,快去看醫生吧!

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1. 隨時隨地都覺得累不是正常的現象。

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總是感覺疲倦和昏昏欲睡,可能是由於腎功能下降影響血液中的毒素持續積聚,導致貧血。

 

2. 當大家都在穿短袖的時候你卻覺得身體很冷。

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明明氣溫就很高,但你卻覺得身體非常寒冷,要小心會是腎臟疾病的前兆。

3. 尿酸結石通過飲食的調整是可以避免的。

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吃太多的肉和魚類會在讓你尿液中的尿酸含量增加,可能會導致尿酸結石。

 

4. 腫得要命的腳板。

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當腎臟不能負荷時,體內無法排出的鈉含量就會上升導致四肢末梢開始水腫,你就會看見自己腫脹的腳和腳踝。請注意,這也可能是心臟疾病的徵兆。

5. 腿部痙攣。

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尤其在腿部的肌肉痙攣,是腎臟疾病的前兆,電解質分佈不均、不規則的血流和神經系統的失衡都可能是痙攣的原因。

 

6. 食物吃起來有金屬的味道。

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當腎功能開始下降,尿毒症或血液中累積的毒素會影響味覺,會開始覺得食物味道不一樣,甚至感覺味道像金屬一樣。

 

7. 感到頭暈目眩而且無法集中注意力。

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腎衰竭意味著傳送到大腦的氧氣不足,可能導致頭暈,注意力不集中的問題,甚至影響記憶力。

 

8. 黑眼圈、眼袋和眼睛浮腫。

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當腎臟的過濾功能損壞,蛋白質會無法吸收而由尿液排出,這代表著你的身體無法得到所需的蛋白質,從而導致眼睛浮腫,形成黑眼圈和眼袋。

9. 尿液中浮滿氣泡和泡沫。

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小便後看看馬桶,若你的尿液表面出現大量泡沫,就是一個跡象,表示蛋白質已經在你的尿液中。

 

10. 你的背痛跟肌肉伸展沒有關係。

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腎臟的疼痛發於在你的背面較高處的深層,約在肋骨下方;普通的背痛則是在靠近腰的較低部位,兩者是不一樣的;人們經常把尿道感染及腎結石引起的疼痛和普通背部疼痛相混淆。

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