「我們」的好比「我」重要:快樂情侶都具備的8種溝通秘訣!

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聊天的過程在感情中雖然看似平凡,但彼此間溝通的方式其實是影響關係好壞相當重要的一環,當一方總是只在另一方做不好時指出錯誤,卻從不曾在需要感 激時將謝謝說出口,久而久之也會變得不想再付出;爭執過後總是帶著負面情緒上床,也不想道聲晚安,那樣的不快樂就很可能在未來某天再度爆發出 來;BrightSide分享快樂的情侶在溝通時的小秘訣,也許能為你和另一半的相處模式帶來正面影響。

1. 說「謝謝」而不是「抱歉」

你看見的是優點還是缺點?你會說「謝謝你的理解」還是「抱歉,我不想討論這些」?其實這都是感情中 的選擇與你看一個人的方式。專注在感情里好的一面會讓你覺得更滿足,雖然總會有可以更好、更進步的空間,但快樂並不是透過不斷追求完美才能感受到的,快樂 的情侶夠聰明,知道自己所擁有的是多麼特別,而他們所需要的其實都已經在眼前了。雖然表達感激比起道歉更容易也更有幫助,但我們常常都要等到失去另一方才 知道他的重要性。

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2. 說「我們/我們的」而不是「我/我的」

用雙數取代單數表示你們的關係是:

接受,你知道他非常適合你 隸屬,在這個世界上你們是屬於彼此的伴侶 利他主義,你很樂意去為他付出 確認關係間的責任,你們是這段關係的共同創造人,成敗與否都是兩人的責任

而上述這些則是一段快樂關係間必備的元素。

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5. 說「我們沒事的」而不是「我早就告訴過你」

快樂的關係間不會有權力的爭執、命令或斥責,兩個人是以一個團隊、伴侶的方式去分享與承擔所有責任,也深知自己是感情狀況好壞重要的一環,兩個人合作總是比單一方努力來的強大。

6. 總是會在睡前說「晚安」

快樂的情侶會堅持一項感情間的舊法則,也就是不帶著生氣的情緒上床睡覺,他們會找到方法放下並且在睡前找回和諧關係。其實一句簡單的晚安就很有用,也會讓兩人再次確定彼此間所擁有的一切比起其他事來的更重要。

7. 每天都會說聲「我愛你」

儘管有些人認為太常說「我愛你」會讓這句話失去意義,但我不這麼想,因為對我來說這是讓兩人維持良好、快樂關係的作法。也許過了一段時間這會像是種習慣,甚至被你們用來代替「再見」或「謝謝」,但其中所擁有的深層意義依舊存在。

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8. 他們會說「我很開心」

在感情中去表露自己在心境上的滿足是向另一半展現感激的方式,也是種會讓他想去珍惜的感受甚至因此被激發,畢竟在感情中很自然的,他會希望能讓你開心,而當你去確定那份感受的時候,他也會有種成功、加倍快樂的感覺。

3. 當他們說「今天過得如何時?」是真的想關心你

聽起來雖然沒什麼,但若你是真心想知道伴侶今天過得如何,相信他也能感受到你表露出的關心與愛。對彼此真誠的感受最好的傳遞方式就是透過日常中的小事。

4. 當他們說「好」的時候是真心的

快樂的情侶不是每一次都同意對方的觀點,而是承認並尊重兩人間的差異,而這麼做反而使兩人更靠近。一段有意義的關係是能自由的去不同意、了解雙方不可能永遠都站在同一陣線上,而對此感到放心。

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